Cara Menghilangkan Ngantuk Berat Saat Belajar. Dengan posisi duduk yang benar juga membantu agar postur tubuh menjadi lurus dan tidak membungkuk. Meskipun kamu sudah mencoba ke 9 cara di atas kamu akan tetap mengantuk jika diri sendiri memang tidak ada niat untuk belajar.
Dengan posisi duduk yang benar juga membantu agar postur tubuh menjadi lurus dan tidak membungkuk. Namun jika ngantuk terjadi secara terus menerus tentu dapat mengganggu aktivitas sehari hari. Susah fokus akan berimbas pada kemampuan memahami mata pelajaran dan akhirnya berimbas pada nilai nilai ujian.
Hal ini tentu saja dapat menyebabkan kehilangan konsentrasi perubahan emosi hingga dapat mempengaruhi prestasi atau produktivitas.
Saat mengantuk cobalah beranjak dari tempat duduk dan berjalanlah mengitari lingkungan kantor selama 10 menit. Www timeslive co za saat seseorang merasakan kantuk maka akan dibarengi dengan menguap yaitu sebuah mekanisme tubuh ketika kekurangan oksigen atau kelelahan sehingga dibutuhkan istirahat tidur. Tak ada cara mengatasi ngantuk saat belajar yang paling ampuh selain menumbuhkan niat dari dalam diri sendiri. Cara menghilangkan ngantuk berat paling efektif.
