Cara Menghilangkan Ngantuk. Untuk mengatasinya ada beberapa cara menghilangkan ngantuk yang dapat anda coba lakukan. Dengan demikian mengantuk bisa disebabkan oleh banyak hal misalnya kurang tidur atau sering begadang.
Dengan demikian mengantuk bisa disebabkan oleh banyak hal misalnya kurang tidur atau sering begadang. Sangat disarankan agar anda mengubah posisi duduk menjadi lebih tegak. Duduk dengan tegak di kursi anda fokuslah untuk bernapas menggunakan perut.
Untuk mengatasinya ada beberapa cara menghilangkan ngantuk yang dapat anda coba lakukan.
Dengan demikian mengantuk bisa disebabkan oleh banyak hal misalnya kurang tidur atau sering begadang. Kopi umumnya jadi pilihan pertama. Terlalu lama duduk sama halnya sedang membiarkan tubuh jatuh dalam mimpi. Dengan posisi duduk yang benar rasa kantuk akan hilang.
