Cara Melakukan Gerakan Awalan Untuk Lompat Jauh Adalah Brainly. Cara melakukan gerakan lompat jauh adalah. Lompat jauh adalah gerakan melompat ke depan atas dengan membawa titik berat badan di udara selama mungkin untuk mendapatkan jarak lompatan sejauh jauhnya dari titik tolakan hingga titik pendaratan.
Lompat jauh dilakukan dengan tujuan mencapai jarak lompatan yang sejauh jauhnya menggunakan tumpuan pada salah satu kaki untuk mencapai. Luruskan kaki dan tekuk lagi sedikit sesaat sebelum menyentuh tanah. Panjang awalan untuk melaksanakan awalan lompat jauh tidak kurang dari 45 meter.
Teknik dasar lompat jauh yang tidak boleh dilupakan juga adalah cepat tepat luwes dan lancar.
Lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan melompat dengan mengangkat kedua kaki ke depan atau dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin melayang di udara yang dilakukan dengan cepat melalui tolakan satu kaki untuk mencapai jarak sejauh jauhnya. Para atlit lompat jauh akan menggunakan kaki yang paling kuat untuk melakukan tolakan yakni dengan cara mengayukna kaki ke depan dengan posisi tanagn ke atas. Gerakan yang harus dilakukan saat kaki melakukan tolakan pada papan tumpuan lompat jauh adalah. Cara melakukan gerakan lompat jauh adalah.
