Cara Melakukan Gerakan Awalan Untuk Lompat Jauh Adalah A Dilakukan Dengan. Pengertian olahraga lompat jauh dan sejarah perkembangannya. Lompat jauh adalah suatu bentuk gerakan melompat dengan mengangkat kedua kaki ke depan atau dalam upaya membawa titik berat badan selama mungkin melayang di udara yang dilakukan dengan cepat melalui tolakan satu kaki untuk mencapai jarak sejauh jauhnya.
Gambar orang melakukan lompat jauh. Baca juga postingan sebelumnya seputar 10 konsep geografi serta contohnya dan pengertian geografi menurut para ahli. Lompat jauh adalah gerakan melompat ke depan atas dengan membawa titik berat badan di udara selama mungkin untuk mendapatkan jarak lompatan sejauh jauhnya dari titik tolakan hingga titik pendaratan.
Lompat jauh memiliki awalan dengan landasan sekitar 20 hingga 30 meter sebelum melakukan lompatan.
Baca juga postingan sebelumnya seputar 10 konsep geografi serta contohnya dan pengertian geografi menurut para ahli. Posisi kaki pada awalan juga. Awali gerakan lari dengan kecepatan sedang lalu tambah kecepatan terutama pada saat 3 hingga 5 meter mendekati garis batas papan tolakan. Awalan merupakan suatu gerakan dalam atletik lompat jauh yang dilakukan dengan cara lari secepat mungkin agar memperoleh kecepatan maksimal sebelum melakukan tolakan.
